7 passos para começar a cuidar da pele

Que atire a primeira pedra quem nunca quis disfarçar alguns probleminhas no rosto! Não existe uma idade certa para começar a cuidar da pele: os dermatologistas indicam que deve ser feito o quanto antes.

Isso porque um cuidado precoce ajuda a para prevenir sinais de envelhecimento e também possíveis manchas e problemas de pele que podem surgir com o tempo.

Sempre escutamos de muitas pessoas a dificuldade em começar a cuidar da pele por falta de tempo, preguiça e até mesmo por não saber quais produtos certos utilizar por ter muitas opções no mercado.

Iniciar o cuidado com a pele não deve ser complexo. Quanto mais objetivo e simples, melhor! Se você pretende iniciar uma rotina para cuidar da pele e não sabe por onde iniciar ou em quais produtos investir, continue lendo esse texto.

Separamos um passo a passo, no estilo “checklist”, especialmente para você que é iniciante no universo de skincare. Confira!

1. Identifique seu tipo de pele

Os tipos de pele podem ser determinados por diversos fatores: genéticos, de alimentação,  hormonais, de medicação, idade, fatores externos e internos, uso de maquiagem e exposição solar.

Antes de começar a falar de como cuidar da sua, você precisa identificar o seu tipo para saber como cuidar e quais produtos utilizar. Compre o básico para sua rotina skincare, e quando estiver mais habituado incremente com cuidados específicos, como hidratante para o dia e para noite, mais opções de sabonetes faciais, etc.

Nós preparamos um infográfico que ajudará você a identificar as características da sua pele e inclusive saber os produtos adequados pra ela!

2. Procure um profissional da área

Se possível, consulte um profissional habilitado para te orientar da melhor forma! Ele irá te ajudar a identificar os principais problemas que te incomodam para facilitar a escolha do produto ideal para sua pele. Usar produtos adequados farão o cuidado ter resultados.

3. NÃO esprema a acne!

Sabemos que pode ser tentador, mas espremer a acne não fará com que elas desapareçam. Pelo contrário, na maioria das vezes só faz a inflamação piorar, principalmente porque nossas mãos e unhas são cheias de bactérias.

E ainda pode causar marcas e manchas que só sairão com tratamentos específicos. Ao espremê-las, você empurra o sebo para mais fundo na pele, o que provocam as cicatrizes.

4. Não utilize muita força ao aplicar produtos em sua pele

Esqueça o velho hábito de friccionar o rosto com força ou secar a pele esfregando a toalha!

Ao invés disso, massageie o rosto enquanto aplica um produto, fazendo movimentos circulares.

Além de ativar a circulação sanguínea, você também evita que se machuque ou irrite a pele. Um dica: ao aplicar produtos – de beleza ou limpeza – embaixo dos olhos, procure usar o dedo anelar (que temos menos força), pois essa área é sensível e propensa a olheiras.

5. Deixe sua pele “descansar” da maquiagem

Usar maquiagem e remover tudo antes de dormir é algo básico e essencial, e não há mal nisso. Mas é importante também, e traz ainda mais resultados, deixar a pele descansar. Experimente passar alguns dias com o rosto natural!

Deixar os poros livres de produtos de maquiagem e ainda oferecer ao seu rosto um tratamento com máscaras faciais, esfoliações e hidratações com certeza trará grandes benefícios, especialmente a longo prazo.

6. Filtro solar: use todos os dias!

Os raios solares causam queimaduras, melasmas e deixam as manchas de acnes ainda mais aparentes. Além disso, ainda faz baixar o nível de colágeno no organismo, uma proteína que dá sustentação e firmeza para a pele (além de cabelos, unhas, articulações). Aplique protetor solar facial todos os dias – sem exceção!

7. Estabeleça uma rotina de skincare de acordo com seu estilo de vida

Cuidar da pele não precisa ser entediante! Descubra uma rotina de limpeza, hidratação e proteção da pele que seja mais prática e divertida de acordo com o seu estilo de vida. Se você tem menos tempo, por exemplo, aposte em produtos mais completos, estilo “3 em 1”, ou os que atuam de dentro para fora, como cápsulas de vitamina C e zinco.

Ame cuidar de você! Reserve um tempo para isso! Cuidar da pele pode ser prazeroso e divertido. Avalie sua realidade e adeque seus cuidados à sua rotina.

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